徳島新聞カルチャーセンター 徳島本校
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講師 | 心理カウンセラー 矢吹 雅美 |
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講座内容 | 心の中のモヤモヤは「こころの仕組み」を学ぶことで悩みが軽くなっていきます。人間関係や今の自分の置かれた状況で不安やストレスを感じる人が増えています。脳科学×心理学で 感情に振り回されないように心を整えていきましょう。 |
日時 | 第3土 10:00~11:30 |
回数 | 6カ月 6回 |
持参品 | 筆記用具 |
費用 | 月額3,300円 教材費別途 |
備考 | zoomが使用できる方 |